"Saúde, minha amiga!"

Hey Chips! Tudo bem?

Lá na Ask. Fm, me pediram para fazer uma postagem sobre saúde.

Pois então!

Quando bate aquele frio cruel (Ó o clima me tentando!), a primeira coisa que quero é ir pra casa, me enfiar em baixo do edredom com um chocolate quente e ler e ver filmes a tarde inteira!

Mas também temos que cuidar de nós mesmos (Se não ferrou, né?), Bom, minha política número um em termos de saúde é: Para cada chocolate, 1 maçã. Funciona bem. E todos conhecem aquela expressão: Uma maça por dia mantém o médico á distância. A maçã além de ajudar seu organismo de várias formas, previne doenças, e até dá uma boa “limpeza” nos dentes. Sim.

Também costumo a praticar muita atividade física, sempre tento, assim que chego em casa, ir lá fora e fazer algum exercício, não precisa ser necessariamente um esporte. Dançar como maluca também vale.

Também é bom sempre dormir 8 horas por dia (Imagina eu como presidente:

Todos os nascidos em terra pátria brasileira devem dormir 12 horas por dia!), e se alimentar bem. Resumindo: Fique de bem com você mesma!

Tem mais coisas legais sobre o assunto aqui:

http://saude.terra.com.br/saiba-como-se-tornar-uma-pessoa-muito-saudavel,a67a6ee9f9e27310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html

Espero que tenham gostado.

XOXO

Aguentar você - Tirinha Mafalda

Oi Chips!

Tudo bem?

Eu sempre amei a Mafalda, aquela personagem super fofa e doida das tirinhas! Eu até tenho aquele livrão, chamado Toda Mafalda, em que tem todas as tirinhas já feitas. Sim, mas eu estava lendo e achei uma que não lembrava mais, uma das minhas preferidas.

Li e me lembrei instantaneamente de minhas amigas!

Sério, eu só tenho amiga maluca. Por quê? Ninguém sabe. Mas nunca percebi o quanto amo elas. <3 <3 <3 Obrigada amigas! Vcs colorem meu dia.

olhem que Fofo:

XOXO